營養成功學保持年輕有活力！

近期在很拼的狀態，前陣子幫客人調理經絡過勞，身體狀態下降很多，肌肉筋膜痠痛難以恢復、疲憊感驟增，近期吃了鈣、綜合維他命⋯等保健品，狀態有快速補回來

差不多也就1個月的時間，有以下快速進步：
🍀 肌肉筋膜快速放鬆了
🍀 頭、身體緊繃部位不痛了
🍀 膚況、精神好很多
🍀 比較不需要賴床、能夠早起了
🍀 熬夜恢復快

回顧過去人生，三餐都正常吃，但回到家依然疲憊不堪，有時回到家連家事都累到不想做⋯⋯

近期補充營養後，發現有明顯快速的改善，才確認是「營養不足」的問題。

因此，第一個最重要的，要與你分享的是：
「我們大多數人都缺鈣」

因為我們不像西方國家有大量食用牛奶、乳製品的飲食文化，我們大部分人都是缺鈣的

😳很重要：缺鈣的影響🤗

我自己剛吃幾天就有感受到身體深層的緊繃感，全身性地放鬆，整個人都舒服很多 🌸🌸🌸

這些影響都是可以直接Google找到的，您可以自行上網印證，也可以自己去藥局找來補充 😊

第二件要跟你分享的，是【營養成功/年輕學】
這是我在幫上千個客人調理後的體悟，人天生除了財富有別、「基因」就是也不一樣，社經地位高的人差不多清一色身體都偏柔軟有彈性、氣血代謝比一般人好。

他們身體恢復疲勞的速度更快、做事情講話都更快有力氣！

現代社會有數不清的管道與方法去成功，但別忘記，執行這一切的基礎，是我們的「體力、心力」。

如果我們每天回家都很累，沒時間精力做家事，就更不用談做副業賺錢了。

🌸 補足營養，是最直接提升體力、工作效率的方式。

再來，我們日常容易疲憊，還有大家最在意的皮膚老化問題，其實和「排毒」很有關係，女生在化妝時，為了漂亮遮瑕，常常越畫越厚，導致肌膚有許多化學物質堵塞，但其實你吃對營養品，提升了整個氣血代謝，可以把骯髒的物質效率排出肌膚時，就算不用太濃的妝，也會自然地顯年輕，因為皮膚、身體內的毒素排出了！

🌸 充足的營養保持身體高效率的排毒代謝狀態，就是保持年輕的秘訣

如果你也想快速提升自己的狀態，但覺得營養品實在太多、不知道怎麼挑，歡迎來找我 😊

很多人不知道自己的身體、情緒、焦慮、失眠問題，有哪些根本的影響原因，也都歡迎在活動中一起詢問，我們會分享相關的經驗與建議給您。

2024希望支持更多人快速獲得身心靈的健康狀態 😉

活動費用：300元/人
時間：1-2小時
人數上限：6人
地點：民權西路站附近可愛溫馨小餐廳

下次的活動在2/22（四）龍聚

⭐️私訊小編報名💝 Line @921wfczu